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第十三章培养愉快的心情
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大概谁都知道一个好的心情对事情成败的重要性,拥有一个好的心情可以使我们信心百倍,对自己的前途充满乐观向上的精神,反之,一个坏的心情使我们对任何事情都充满了悲观、消极情绪,本来平常能做好的事情,在坏心情的影响下也可能把事情搞砸。
所以,为了能高效地工作,也为能愉快地生活,我们必须学会培养愉快的心情。
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